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¿Alguna vez te has preguntado qué decirle a un amigo que acaba de perder a un ser querido? Puede estar seguro de que, ya sea que la persona esté en duelo por su hermana u otro miembro de la familia, sufre un tremendo dolor emocional.
No es fácil encontrar palabras de consuelo para su pérdida, ¿verdad? Pero el hecho es que debe decir algo para ofrecer su simpatía y mostrar su apoyo a la persona.
Lo que dices no tiene por qué ser largo. A menudo es mejor si mantienes las palabras cortas y te concentras más en la forma en que las dices.
Incluso una breve declaración que les haga saber que está pensando en ellos durante su tiempo de duelo puede ser reconfortante cuando están profundamente afligidos. A veces, solo unas pocas palabras y un abrazo o un apretón de manos pueden ser lo más efectivo que puede hacer.
Encontrar las palabras adecuadas
Una de las cosas más difíciles para la mayoría de las personas es encontrar las palabras adecuadas para decir después de que alguien fallece. Ya es bastante triste que alguien haya muerto, pero nadie quiere cometer un desliz y decir algo que haga que los familiares sobrevivientes se sientan peor.
Algunas personas divagan cuando están nerviosas, así que concéntrate en mantener una conversación breve y enfocada en lo que estás allí. Lo más importante es mostrar simpatía y comprensión con la menor cantidad de palabras posible.
1:05Míralo ahora: qué escribir en una tarjeta de condolencia
Consuelo durante un tiempo de duelo
Puede ser tentador evitar hablar con la familia en duelo por completo, pero eso tampoco es bueno. En lugar de evitar hablar con los supervivientes, dedique algún tiempo a pensar en las palabras que le brindarán más consuelo. Tenga en cuenta sus personalidades y temperamento, y recuerde que no tiene que divagar una y otra vez. Es mejor mantener una comunicación breve pero reconfortante.
Tus primeras palabras de condolencia podrían ser en el funeral. Ofrezca su simpatía, abrace a la persona si es apropiado y luego retroceda. Luego, deje que alguien más tenga la oportunidad de ofrecer sus condolencias.
Si la persona quiere hablar, escuche. A veces es mejor no decir nada, simplemente estar ahí para mostrar su apoyo. Un simple "lo siento mucho" puede ser todo lo que necesite de usted.
Después de hablar con los familiares del fallecido, puede unirse a otras conversaciones durante la visita o antes de que comience el funeral. Mantenga su tono bajo y relajante. Evite iniciar o participar en una conversación que no sea respetuosa con la familia y los amigos cercanos del fallecido.
Qué decir
Si se encuentra sin palabras en un funeral, no está solo. La mayoría de las personas se sienten incómodas en esta situación. Piense antes de hablar para no decir algo de lo que luego se arrepienta.
A continuación, se muestran algunos ejemplos de qué decir:
- No hay palabras para decirte cuánto lo siento. Por favor, sepa que está en nuestros pensamientos y oraciones.
- Me entristece mucho saber de su pérdida. Si tiene ganas de hablar, no dude en llamarme.
- John trajo tanta alegría a todos los que lo rodeaban. Él será extrañado por muchos.
- Mi recuerdo favorito de tu abuelo fue la vez que hicimos helado en su patio trasero. Realmente era un hombre maravilloso.
- Siento mucho tu pérdida. Siempre recordaré a Mary y cuánto te amaba a ti y al resto de tu familia.
- Ojalá pudiera quitarte el dolor. Solo sepa que estoy pensando en usted y orando por consuelo para usted y su familia.
- Si hay algo que pueda hacer para ayudar, hágamelo saber.
- Susan fue una luz tan brillante en la vida de muchas personas. Todos la extrañaremos terriblemente. Por favor, sepa que estaré aquí para usted cuando necesite hablar.
- Ni siquiera puedo empezar a expresar cuánto me duele el corazón por ti. Estarás en mis pensamientos y oraciones.
- George era una persona tan generosa. Todos lo extrañaremos, pero su legado vivirá a través de todo el gran trabajo que hizo.
- Extrañaré las amables palabras y la dulce sonrisa de Tom. Por favor, sepa que estaré orando por usted y su familia.
Estas palabras se pueden pronunciar antes y después del funeral, y puede usarlas en una tarjeta de condolencia. Lo que no quiere hacer es tratar de explicar la razón de la muerte de la persona o actuar como si el fallecido o la familia estuvieran mejor. Incluso si la persona que murió sufrió durante semanas, meses o años, las personas cercanas a él o ella sentirán un dolor que no se puede eliminar con explicaciones.
Pérdida de una mascota
Si alguien que te importa perdió recientemente una mascota, querrás expresar tu simpatía de una manera amable. Un breve mensaje, como "Lamento mucho el fallecimiento de Fluffy. Era una gata tan dulce y sé cuánto la amabas", es todo lo que necesitas decir o escribir.
