Incluso los espacios más pequeños se pueden organizar de tal manera que brinden una sensación de calma y relajación con la ayuda del feng shui. La antigua práctica china se trata de lograr el equilibrio perfecto entre los cinco elementos de la naturaleza: agua, madera, fuego, tierra y metal. Según Nicole Seidlitz, fundadora de Tree of Life Feng Shui e instructora en la Escuela Internacional de Feng Shui, "el objetivo al aplicar el feng shui es garantizar que un espacio brinde apoyo y cariño a sus habitantes".
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Con su Certificación Maestra en Feng Shui Clásico de la Escuela Internacional de Feng Shui, Nicole Seidlitz inició Tree of Life Classical Feng Shui brindando consultas de Feng Shui residencial y comercial.
Una habitación de su hogar que sin duda debe sentirse apoyada y cariñosa es el dormitorio. "Los dormitorios son espacios para el descanso, la relajación y el romance", explica Seidlitz. Usando los principios del feng shui, puede convertir una habitación del tamaño de una pinta en un santuario que se siente mucho más expansivo de lo que podrían leer los pies cuadrados.
Recuerde que una premisa básica del feng shui indica que su hogar es una expresión externa de su "mundo interior".
En otras palabras, "Las cosas que tenemos en nuestro hogar, la cantidad de ellas y la forma en que las ubicamos están directamente relacionadas con las experiencias, emociones y situaciones que estamos viviendo", dice. Es la misma razón por la que las cosas tienden a desordenarse cuando se siente estresado y por qué la limpieza tiene la capacidad de hacer que se sienta tranquilo y en control. Si está buscando aplicar los principios de esta antigua práctica a su hogar para un espacio relajante que se sienta expansivo, tome nota de las nueve ideas de dormitorio pequeño de feng shui de Seidlitz.
01 de 09Crea buenas vibraciones
"Los cristales pueden ser muy calmantes y relajantes", explica Seidlitz. Aunque señala que estas piedras pueden afectar a las personas de diferentes maneras, querrá encontrar las que se sientan mejor para usted. Un buen punto de partida es el cuarzo rosa, un cristal conocido por sus cualidades curativas y relajantes. "Todavía tengo que encontrar a alguien que no se sienta aliviado por este cristal", dice.
Si los cristales no son para usted, opte por una lámpara de sal o un difusor de aceite esencial. Se cree que las lámparas de sal promueven el sueño y limpian el aire al reducir las frecuencias electromagnéticas, según Seidlitz, y los aceites esenciales como la manzanilla y la lavanda pueden ayudar a calmar el sueño.
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Utiliza la luz natural
La luz es vital tanto para hacer que un espacio pequeño se sienta más grande como para equilibrar el feng shui de una habitación. "Lo ideal es que desee tener luz natural por la mañana para despertar su cuerpo de forma natural y, a la inversa, tener menos luz por la noche para indicarle a su cuerpo que es hora de relajarse", dice Seidlitz. Si su habitación pequeña no permite que entre mucha luz natural, siempre puede colocar estratégicamente un espejo para mejorar cualquier pequeña cantidad de luz que atraviese u optar por bombillas de espectro completo que imiten la luz natural.
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Emparejarse
Seidlitz recomienda colocar los muebles y la decoración en pares cuando se practica el feng shui en una habitación pequeña. Piense en dos mesitas de noche, dos lámparas de mesa y dos cristales de cabecera al seleccionar y colocar piezas. Esto creará una sensación de simetría y equilibrio.
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Colgar ilustraciones
"El arte en los dormitorios debe reflejar el objetivo final de la habitación", dice Seidlitz. Por ejemplo, si está buscando el amor, tal vez cuelgue un cuadro o un grabado que evoque los sentimientos que desea experimentar. Si ya comparte una habitación con una pareja, considere mostrar fotos de momentos especiales que los dos hayan compartido juntos. Al igual que con otros elementos de decoración, querrás colgar obras de arte por parejas.
Para que la habitación se sienta más amplia, las piezas deben colgarse a la altura de los ojos y no deben dominar el espacio. "Menos en las paredes es mejor, ya que le dará a la habitación la sensación de ser más grande", dice.
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Elija colores de pintura claros
Los colores más claros funcionan para hacer que un espacio se sienta más grande y para crear una atmósfera más relajante y relajante. Prueba tonos blanquecinos o pasteles si no puedes prescindir de un poco de color. Si bien la pintura puede estar apagada, Seidlitz sugiere agregar toques de color a través de su obra de arte y decoración.
06 de 09Coloca estratégicamente la cama
"Para que una habitación sea propicia para el descanso y la relajación, lo más importante es la ubicación de la cama", explica Seidlitz. Ella recomienda colocar la cama contra una pared sólida en lugar de debajo de una ventana. Además, debe tener una vista completa de la puerta desde su cama (solo asegúrese de no poner la cama directamente en el camino de la puerta). Si es posible, deje suficiente espacio frente a la cama.
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Mantenga solo lo esencial
Busque muebles pequeños que realmente necesite para aprovechar al máximo un espacio pequeño y mantener el flujo de energía positiva. Todo lo que realmente necesita es una cama, mesitas de noche y una cómoda si no tiene suficiente espacio en el armario. Esto hará que cualquier dormitorio pequeño se vea y se sienta lo más grande posible (además, será más fácil mantenerlo ordenado con menos lugares para guardar el desorden).
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Mostrar un espejo
Los espejos no solo pueden reflejar la luz natural, sino que también pueden hacer que un espacio se sienta mucho más grande de lo que realmente es. La única regla que tiene Seidlitz para llevar espejos al dormitorio es asegurarse de que estén colocados de tal manera que no pueda ver su reflejo cuando esté acostado en la cama. "Desde la perspectiva del feng shui, un reflejo de uno mismo cuando duerme causa inquietud en el cuerpo y no es propicio para una buena noche de sueño", dice.
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Elimina el desorden
"Mantener la habitación ordenada y organizada es fundamental cuando se quiere promover la buena energía", según Seidlitz. "La acumulación de cosas, especialmente las que no se usan, dificulta que el cuerpo se relaje y descanse adecuadamente, sin mencionar la reducción del espacio en una habitación que ya es pequeña". Eso significa encontrar un lugar para toda su ropa, libros y chucherías, hacer todo lo posible para mantener la tecnología fuera del dormitorio y conservar solo los artículos que realmente ama.
Soy un experto en Feng Shui: aquí se explica cómo optimizar su dormitorioFuentes de artículosdesign-jornal.com utiliza solo fuentes confiables de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para respaldar los hechos incluidos en nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y digno de confianza.-
Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Manzanilla: una medicina herbaria del pasado con un futuro brillante. Informe Mol Med. 2010; 3 (6): 895-901. doi: 10.3892 / mmr.2010.377
