Ya sea que seas una persona sociable o un introvertido total, el tiempo a solas es esencial. Nos da tiempo para ocuparnos de nuestras necesidades básicas (que por lo general resultan tediosas) como lavar la ropa, hacer la compra y limpiar, pero también puede ser divertido y permitirnos conocernos a nosotros mismos de formas nuevas e inesperadas. Dicho esto, el tiempo a solas es tan gratificante como lo hacemos. Entonces, para asegurarnos de que todos aprovechen al máximo estos preciosos momentos, hicimos una lista de 40 cosas divertidas para hacer por ti mismo, para cada estado de ánimo en el que te encuentres.
Si simplemente se siente inquieto, si se acaba de mudar a una nueva ciudad, si todos los que conoce están ocupados o si necesita pensar un poco sin que nadie lo distraiga, estas actividades que puede realizar usted mismo lo tendrán cubierto. . Y si bien sería divertido hacerlo con otros, podría decirse que son aún más gratificantes cuando se experimenta por su cuenta.
Desplácese a continuación para elegir.
01 de 40Hacer una caminata
Si le encanta el aire libre y el clima lo permite, salga a caminar con una buena lista de reproducción o un podcast para escuchar. No necesitas un montón de gente para hacer de un paseo por la naturaleza una actividad divertida. Es un buen momento para estar a solas con tus pensamientos.
02 de 40Toma una clase de entrenamiento
Regístrese en una clase de entrenamiento guiado que ha querido probar o en la que no ha derrochado en un tiempo. Le ayudará a levantarse, a salir y le dará un pequeño impulso de endorfinas mientras lo hace.
03 de 40Tomar una estancia
Disfrute de unas vacaciones en un hotel boutique local. Si va a estar solo con sus pensamientos, también podría estar en una cama celestial con servicio de habitaciones a su entera disposición.
El sitio web Hotel Tonight puede ayudarlo a encontrar reservas de última hora a precios que son centavos por dólar en comparación con sus tarifas normales. Ya sea que esté buscando un B&B en la misma calle o un rascacielos más elegante con vistas a la ciudad a la que llama hogar, es un gran cambio de escenario a última hora.
04 de 40Hacer un viaje de un día
Realice una excursión de un día a un pueblo o ciudad cercana. O si no quieres hacer una caminata tan grande, explora una nueva parte de la ciudad. Consejo profesional: traiga una cámara. Te obligará a concentrarte en detalles que de otra manera no habrías notado.
05 de 40Prueba un deporte extremo
Aventúrate probando un deporte extremo o practicando paracaidismo. Salir al aire libre con la adrenalina corriendo te sacará instantáneamente de tu cabeza y te dará espacio para respirar.
06 de 40Tomar una clase de baile
Toma una clase de baile para que las endorfinas se bombeen. Tanto si eres un viejo profesional que nunca se hizo profesional como si quieres probarlo por primera vez … hay una clase para eso.
07 de 40Planea un viaje
Busque destinos para las vacaciones de sus sueños. Haga un tablero de Pinterest, comience una hoja de cálculo de presupuesto y dese algo que esperar. Podría ser un plan para las próximas semanas, o tal vez algo que sea más un futuro hipotético. Independientemente, es una actividad divertida por la tarde en la que sumergirse.
08 de 40Plantar un pequeño jardín
Plante un mini jardín de hierbas en casa. Será útil durante todo el año y es perfecto si solo tiene una encimera de cocina o un espacio al aire libre completo. Incluso si no tiene un pulgar verde, en sí, esta es una excelente manera de comenzar. Y si tiene éxito, también tendrá hierbas frescas para usar en todas sus pruebas de recetas.
09 de 40Ir a un concierto
Disfrute de un concierto en vivo. La música será entretenida, podrás bailar sin miedo a lo que piensen los demás y entrar y salir según tu propio horario. A veces, perderse entre la multitud es exactamente lo que necesitas.
10 de 40Reorganiza tus muebles
Reorganiza tus muebles. Para empezar, obtendrás un entrenamiento divertido y una nueva perspectiva. Has estado sentado en tu espacio el tiempo suficiente para saber qué funciona y qué funciona, así que, ¿por qué no arreglarlo un poco y configurar un nuevo arreglo para probar? Y oye, si lo odias, ¡siempre puedes moverlo todo hacia atrás!
11 de 40Ser voluntario en un refugio de animales
Ofrécete como voluntario en un refugio de animales y pasa el día haciendo amigos peludos. Puede que no seas exactamente solo, ¡pero seguro que serás el único humano en ese montón de cachorros!
12 de 40Ir a un mercado de agricultores o una florería
Ya sea que esté comprando para usted o para un amigo (¡o incluso si no tiene planes de comprar nada en absoluto!), Dé un paseo por el mercado de flores o compre en su vecindario. Es un hermoso cambio de escena y de olores. entonces bien también.
13 de 40Sal a dar un largo paseo
Da un largo paseo para despejar la cabeza. Ya sea que tenga o no un destino en mente, es una excelente manera de tomar aire y explorar su ciudad o ciudad natal. De hecho, a veces es incluso mejor si estás deambulando, sin ningún objetivo.
14 de 40Intenta meditar
Descarga una aplicación de meditación y pruébala. ¿Quién sabe? Puede que te acabe gustando. Y si no lo hace, ahora lo sabe. ¿En el mejor de los casos? Se convierte en una de tus nuevas rutinas diarias y te ayuda a calmarte y convertirte en una persona un poco más relajada de lo que eres actualmente.
15 de 40Jugar al solitario
¿Tienes una baraja de cartas? Eres bueno para ir. No necesitas un compañero para jugar un divertido juego de cartas, ¡y eso también hará que tu mente funcione!
16 de 40Tómate un baño
Tómate un baño. Puede parecer simple, pero un baño cálido y relajante puede ser la relajación que ha estado buscando. Enciende algunas velas, agrega una bomba de baño y toca tus canciones favoritas.
17 de 40Da un paseo largo
Baja las ventanas, abandona el techo y toca tus canciones favoritas. Un largo viaje en automóvil solo es una de las mejores soluciones para una mente ocupada.
18 de 40Tener un picnic en solitario
Salga a hacer un picnic en solitario en el parque. Empaque una canasta con todos sus favoritos, ¡tal vez un poco de vino también! Traiga un libro y tómese un tiempo para disfrutar el día con solo sus pensamientos para hacerle compañía.
19 de 40Ver el atardecer
Encuentra el mirador perfecto para ver la puesta de sol y deja que tu mente divague. Verás tu propia casa desde una perspectiva totalmente diferente.
20 de 40Visita tu café favorito
Visite su café favorito y recuéstese con una taza de té y su diario. Te sorprendería lo mucho que te encanta salir a una cita en solitario.
21 de 40Marie Kondo tu hogar
Un espacio despejado promueve el pensamiento claro. Saca todo y guarda solo lo que te trae alegría.
22 de 40Dirígete al camping más cercano
Dirígete al camping más cercano y duerme bajo las estrellas. No hay mejor lugar para abrazar la soledad que rodeado de naturaleza.
23 de 40Ir de compras
Echa un vistazo a todas tus tiendas favoritas o nuevas boutiques. Si no quiere gastar dinero, simplemente vaya a mirar escaparates.
24 de 40Ir a un parque local
Traiga un refrigerio y un buen libro para sumergirse. Ver a la gente nunca ha sido más divertido.
25 de 40Disfrute de una deliciosa comida
Disfrute de una deliciosa comida en un restaurante elegante o animado. No necesita amigos para subir a bordo para poder disfrutar del próximo mejor lugar para comer de su barrio.
26 de 40Pase el día de compras vintage
Pase el día recorriendo tiendas de antigüedades y antigüedades. Ya sea que esté buscando algo específico o no, un día de navegación es igual de divertido.
27 de 40Sea astuto
Traiga los materiales de arte, diríjase a la tienda para comprar un kit para hacer velas o visite una tienda de abalorios para hacer sus propias joyas. Puede que encuentres una nueva habilidad que ni siquiera sabías que tenías.
28 de 40Haga algunas recetas nuevas en casa
Si te encanta cocinar o si eres un principiante en la cocina, tendrás sobras para disfrutar durante toda la semana. Y si arruinas todo, nadie estará allí para averiguarlo.
29 de 40Releer un libro
Saca un libro que sabes que te encanta y profundiza. ¿Nada que amaste lo suficiente como para leer dos veces? Mire una película de su infancia para un viaje al pasado.
30 de 40Dar nuevo impulso a un mueble viejo
Prueba un cambio de imagen de bricolaje. Nunca creerá lo que una nueva capa de pintura le hará a un tocador antiguo o una mesa de café por igual.
31 de 40Disfrute de un día de spa
Lo único mejor que un día de spa es pasar un día de spa completamente solo. Reserva un mani-pedi, un facial o un masaje, te lo mereces.
32 de 40Explore una librería usada
Explora una librería usada. Es posible que te topes con un tesoro que de otro modo nunca habrías encontrado.
33 de 40Escribir una historia corta o un ensayo personal
Canaliza tus años universitarios y algo más. Coge tu bolígrafo y deja volar tu imaginación.
34 de 40Blare Your Favorite Song (Blare Your Favorite Song)
Repite tu canción favorita y finge que estás en un video musical. Ya sea que suba los altavoces o ponga sus auriculares favoritos, déjese bailar por su casa con un abandono imprudente.
35 de 40Crea un salón de bricolaje
Crea un salón de bricolaje y experimenta con nuevos estilos de peinado y maquillaje. Regálate una sesión de fotos en miniatura para selfies después.
36 de 40Imprime tus fotos favoritas
Imprima sus fotos favoritas desde su teléfono y agregue una pared de galería a su sala de estar. Es lo que su espacio vital ha estado anhelando.
37 de 40Construir un fuerte
Construye un fuerte en tu sala de estar, con luces centelleantes y acogedoras mantas. Sabes que te encantaba cuando eras niño … el secreto es que es tan bueno como un adulto.
38 de 40Escribir una carta
Escribe una carta a alguien con quien hayas perdido el contacto. Sabes que ha estado en el fondo de tu mente durante meses, o tal vez años, y ahora es el momento de morder la bala y hacerlo de verdad.
39 de 40Ir al cine
Ve a ver la película que prefieras en el cine, sin tener que compartir tus palomitas de maíz. Si tú y tus amigos no pueden ponerse de acuerdo sobre una película que a todos les encanta, es hora de salir y verla por sí mismos.
40 de 40Realice actos sencillos de bondad
Recoja la basura en la calle, vuelva a llenar los parquímetros vencidos o compre un almuerzo caliente o una taza de café para un extraño. Puede tomar este día para hacer algunas buenas acciones, pero es muy posible que se convierta en parte de su nueva rutina.
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