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Cuándo usar una varilla para difuminar Cómo quemar una varilla para difuminar Las herramientas que necesitaráDónde empezar a establecer intenciones positivas Cuánto tiempo tomar
Si te sientes un poco ansioso por las reuniones en tu casa, hay un ritual simple que puedes practicar en solo unos minutos para despejar tu espacio de vibraciones negativas y establecer buenas intenciones para los próximos días: las manchas de salvia. Para los no iniciados, este ritual puede parecer un poco abrumador, pero prometemos que es increíblemente simple y rápido.
¿Qué son las manchas?
Manchar implica quemar salvia para fomentar la limpieza o bendición en un espacio o persona.
"Difuminar es una tradición de los nativos americanos que utiliza la energía de una planta para limpiar la energía negativa de un espacio, persona u objeto", dice la experta en difuminar, Michelle D'Avella de Pushing Beauty. "Es una práctica espiritual de limpieza, pero ha sido adoptada por muchas personas como una forma de limpiar y limpiar una habitación". Nos explicó todo lo que necesitamos saber sobre las manchas de salvia antes y después de una fiesta.
Conozca al experto
Michelle D'Avella es una maestra, mentora y escritora que ayuda a las personas a recuperarse de traumas pasados, aceptarse a sí mismas y, en última instancia, vivir vidas más felices.
Saber cuándo manchar
"Es mejor manchar antes y después de que las personas entren y salgan de su casa", explica D'Avilla. "La energía de las personas puede permanecer en un espacio, y cuando la familia está cerca, es un buen momento para limpiar lo que quedó atrás y neutralizar la energía". Tómese unos minutos antes de que lleguen sus invitados para darle a su espacio una rápida mancha de salvia y repita a la mañana siguiente. No solo dejará tu espacio oliendo muy bien, sino que también eliminará cualquier energía negativa atascada en tu hogar.
Empieza pequeño
Un error común con las manchas de salvia es que debe quemar todo el palo, pero D'Avilla sugiere quemar tanto o tan poco como sea necesario. "No es necesario utilizar un palito de manchas completo", dice. "Rompe una hoja, enciende la punta, sóplala y luego usa tu mano o una pluma para hacer volar el humo por el espacio. Un poco rinde mucho".
Estar preparado
Cuando se esté preparando para saborear su espacio, tener los instrumentos adecuados hace una gran diferencia. "Tradicionalmente, los nativos americanos incorporan los cuatro elementos: salvia (tierra), un encendedor o fósforos (fuego), una concha de abulón (agua) y una pluma (aire)", explica D'Avilla. La concha de abulón se usa para sostener debajo de la vara de salvia y contener sus cenizas, mientras que la pluma se usa para esparcir el humo por todo el espacio. "La salvia y cualquier otra hierba se colocan en la concha de abulón, se encienden, y luego se usa la pluma para hacer que el humo fluya por todo el espacio. Por lo menos necesitarás salvia y un encendedor". Si no tienes una concha de abulón o una pluma, puedes usar cualquier plato ignífugo y tus manos para abanicar.
Trabajar en la habitación
La gente a menudo se pregunta por dónde empezar cuando la salvia ensucia sus hogares, y el experto recomienda comenzar con cualquier espacio que le parezca negativo. "Cualquier acto espiritual es una práctica personal", dice D'Avilla. "Recomiendo conectarse con su intuición y trabajar con lo que resuena con usted. Puede abrir una ventana para dejar salir la energía negativa. Puede trabajar alrededor del exterior del espacio, alrededor de puertas y ventanas, y luego ir al medio de la habitación. Siga avivando la llama para que el humo se mueva. Puede establecer intenciones en silencio o verbalmente para eliminar cualquier energía negativa en el espacio y permitir que entre la luz ".
Establezca sus intenciones
Cuando la salvia difumina tu espacio, es importante establecer intenciones positivas para traer buenas vibraciones a tu vida. "Cualquier cosa en la que estés trabajando dentro de tu propia vida es un buen comienzo", dice D'Avilla. “Un ejemplo sería: 'Limpia este espacio de cualquier energía negativa. Llena este espacio con luz y amor'. Nuevamente, siente lo que te resuena. ¡Usa tu intuición y diviértete con eso! " Intente atraer el amor o dejar ir los miedos o las emociones negativas. Concéntrese en lo que quiere atraer y en lo que le gustaría dejar ir.
Tome su tiempo
Así como no necesita quemar toda la vara de salvia, tampoco necesita pasar horas en este ritual. De hecho, en algunos casos, unos minutos pueden ser suficientes. "Cuando te conectes con tu intuición, tendrás una idea de cuánto espacio se necesita despejar", explica D'Avilla. "También depende del tamaño de su espacio. Puede tomar unos minutos, pero si agrega otros rituales a la práctica, podría demorar más". Haz lo que te parezca natural y detente cuando sientas que la energía negativa ha abandonado tu espacio.
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