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Probablemente hayas leído muchas listas de trucos de la vida. La mayoría de los trucos son pequeños consejos sobre cómo utilizar un producto de forma inesperada o simplificar una tarea mundana. Esas ideas pueden cambiar totalmente la forma en que haces las cosas, pero hay otro tipo de truco de vida, menos sobre nuevos usos sorprendentes para los objetos cotidianos y más sobre cambiar tu forma de pensar. Aquí hay cinco trucos aparentemente obvios pero potencialmente alucinantes para vivir.
Piense en su yo futuro como una persona separada
Suena loco, pero funciona. "Futuro" puede significar mañana o el próximo mes, y "persona separada" significa alguien como un amigo o colega. En lugar de saltarte las tareas molestas que no quieres hacer hoy, imagina que le estás haciendo un favor a otra persona y que mañana le harás la vida un poco más fácil. Si usara el escritorio de su colega durante un día, ¿lo dejaría como si un tornado lo golpeara? No, arreglarías cualquier lío que hicieras para que él pudiera regresar a un espacio de trabajo ordenado. Si tu amiga se quedara a pasar la noche en tu casa, ¿impedirías que se lavara la cara por la noche? Por supuesto que no, querrás que tu amigo se despierte sintiéndose bien. Así que haz esos favores para el futuro tú también.
Deje de almacenar fragmentos de información en su cerebro
Dónde estacionó su automóvil, qué necesita en la farmacia, qué le gustaría lograr en el trabajo mañana; todos estos y otros pensamientos fugaces similares son esencialmente un desorden cerebral. Elimine el desorden transfiriendo esta información a listas (en un cuaderno o en su teléfono), fotos y / o una agenda en papel. (A continuación, le indicamos cómo elegir el planificador adecuado para usted). Probablemente sea capaz de recordar que su alquiler vence el primer día del mes, que tuvo una idea brillante que decirle a su jefe y que necesita más toallas de papel. Pero todos esos recuerdos se acumulan, agotando tu energía y haciéndote sentir agotado. Siempre que pueda, configure alertas de calendario para eventos recurrentes (como pagos de alquiler), use la cámara de su teléfono inteligente como una ayuda para la memoria a corto plazo (cuando esté estacionado en el nivel tres, sección azul, fila 35-C, cerca del elevador), y haga listas de todo, desde objetivos de vida hasta ingredientes para la cena.
Ajuste su mentalidad de 9 a 5
No lo sabría observando la vida moderna, pero no todo el mundo funciona mejor de 9:00 a. M. A 5:00 p. M. De lunes a viernes. Algunos piensan mejor temprano en la mañana o tarde en la noche, y algunos hacen más en períodos de cuatro horas que en días largos con pequeños descansos. Obviamente, no siempre puedes crear tu propio horario. Pero si tiene la suerte de poder opinar sobre cuándo y cómo trabaja, no permita que lo que ahora consideramos "normal" afecte sus hábitos. Incluso si está atrapado en un trabajo que va contra su reloj personal, saber cuáles son sus propias fortalezas y límites puede ayudarlo a organizar las horas no laborables de su día, planificar para el futuro y crear una rutina diaria que funcione para usted.
Elija nada sobre cualquier cosa
Cuando tenga una opción, no llene su armario, casa, mente o tiempo con productos o experiencias que realmente no disfruta.
- No estará mejor preparado para las sorpresas de la vida si compra más ropa, herramientas u otros productos "por si acaso".
- Estará tan aburrido sin hacer nada como viendo una película o leyendo un libro que no le interesa.
- Ahorrará dinero y evitará la frustración si se sienta en otro lugar por un tiempo en lugar de comprar una silla que no le guste, o una que se tambalee, mientras espera encontrar la silla adecuada.
Esta idea puede aplicarse a cosas pequeñas como su dieta (no desperdicie calorías en alimentos "derrochadores" que realmente no ama) y cosas importantes como las relaciones (deje de acercarse a las personas que nunca se molestan en acercarse a usted). la vida se siente más grande, no más pequeña, cuando está llena de más nada y menos cosas elegidas por las razones equivocadas.
Siempre que sea posible, elimine sus opciones
Tener muchas opciones no siempre facilita la vida. Tomar decisiones diarias, incluso aquellas tan simples como qué ponerse o qué preparar para el almuerzo, puede consumir tiempo y agotar la energía mental. Siempre que pueda, simplifique el proceso decidiendo, de una vez por todas, con anticipación. Elija su ropa para la semana el domingo y cuélguela con trajes completos, o mejor aún, desarrolle un “uniforme” de ropa. (La facilidad de vestirse de esta manera es en parte la razón por la que tanta gente está adoptando el concepto de un guardarropa minimalista). Elija algunas opciones fáciles para el almuerzo y rótelas en un horario simple. Elija el esmalte de uñas rojo, la primera cita con el médico, los bolígrafos negros, etc., todo el tiempo. O lanza una moneda y sigue lo que te diga.
