Cuando considera los peligros para la salud en su hogar, todos sabemos que el baño puede estar lleno de microbios y gérmenes de, erm, desechos humanos y otros desechos desagradables. Pero hay muchas otras cosas que pueden hacer que se sienta enfermo, especialmente si tiene un sistema inmunológico comprometido. Si tiene problemas para respirar, dolores de cabeza, mareos o problemas con cortes y raspaduras que parecen no sanar del todo, su baño podría estar contribuyendo al problema. (¡Sí, en serio!)
Las bacterias y otros malos pueden esconderse en lugares sencillos. Y si bien puede ser diligente en lavarse las manos y mantener ciertas superficies brillantes, es posible que haya otras áreas que se esté olvidando de limpiar. Hemos reunido las áreas problemáticas comunes y cómo pueden afectar su salud, además de cómo corregirlas para crear un baño saludable y feliz.
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Moho y hongos
El baño es la incubadora perfecta para el crecimiento de moho y hongos. Hay mucha humedad y tierra corporal para estimular el crecimiento. El moho es un moho y, aunque es antiestético, no suele ser extremadamente tóxico. Se esparce rápidamente sobre superficies como telas, lechada, masilla y superficies de madera pintadas a través de esporas y puede irritar la respiración. Entonces, si aparece, es mejor tratarlo rápidamente.
La mejor manera de reducir el crecimiento de hongos y mohos más tóxicos es disminuir la humedad aumentando la circulación del aire. La ventilación del baño debe funcionar durante al menos 20 minutos después de una ducha de vapor. Deje que las toallas y las cortinas de ducha se sequen por completo y lo más rápido posible después de cada uso.
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Interruptores de luz, perillas de puertas y manijas de grifos
No todo el mundo es diligente en lavarse las manos después de cada viaje al baño. Y las manos pueden estar bastante sucias cuando simplemente abre la puerta y enciende una luz cuando ingresa a la habitación.
Las perillas de las puertas, los interruptores de luz y las manijas de los grifos se pueden cubrir con tierra corporal, moho, levadura y bacterias como E. Coli y Listeria que pueden enfermar gravemente a los miembros de la familia.
Tenga a mano algunas toallitas desinfectantes y limpie todo rápidamente al menos una vez al día. Hágalo con más frecuencia si alguien tiene un resfriado o un virus.
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Ventilador de baño defectuoso
Un ventilador o ventilación de baño es esencial para eliminar el exceso de humedad que se acumula después de un baño o una ducha con vapor. Pero, ¿está funcionando correctamente?
Si el ventilador no está ventilado correctamente a un sistema de escape exterior o el interior está cubierto de polvo y moho, puede estar recirculando partículas peligrosas que pueden causar problemas respiratorios a cualquier persona con asma o alergias.
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Mala calidad del agua
El agua dura, o el agua que contiene altos niveles de minerales como calcio y cal, puede causar manchas antiestéticas en los accesorios del baño. Pero si el agua contiene ciertas sustancias químicas o bacterias, puede ser perjudicial para su bienestar.
Las casas más antiguas a menudo tienen tuberías de metal que se han conectado con una soldadura de plomo o tuberías de plomo sólido. El plomo se descompone a través de los años y se filtra al agua. El plomo es especialmente dañino para los niños pequeños con cerebros y sistemas nerviosos en desarrollo.
El cloro se agrega comúnmente a los sistemas de agua municipales para controlar las bacterias. Cantidades excesivamente altas pueden agravar los síntomas del asma y la bronquitis si se inhalan durante duchas largas y humeantes. Considere agregar un cabezal de ducha que contenga un filtro reemplazable.
Los equipos de análisis de agua están disponibles a través de los departamentos de salud locales o se compran en línea para determinar si su agua le está enfermando.
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Cabezales de ducha
Las boquillas del cabezal de ducha pueden obstruirse con residuos de jabón, pero pueden limpiarse fácilmente con vinagre blanco destilado. La mayor amenaza con los cabezales de ducha es lo que pueden albergar en su interior.
Investigadores de la Universidad de Colorado han descubierto que los cabezales de ducha pueden causar microbios como Legionella pneumophila y Mycobacterium avium, micobracteria no tuberculosa, que se transmite por el aire. Estos son particularmente dañinos para aquellos con enfermedades pulmonares o sistemas inmunológicos debilitados.
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Cepillos de ducha, exfoliantes y esponjas vegetales
Los cepillos de ducha, las esponjas para fregar y las esponjas vegetales son excelentes para eliminar la suciedad corporal y las células muertas de la piel. También son excelentes para albergar toda esa tierra, levadura y bacterias, de modo que la próxima vez que los use, lo esparcirá todo nuevamente sobre su piel.
Si los usa para exfoliar enérgicamente todos los días, puede crear microdesgarros en la piel, haciéndola aún más susceptible a las infecciones bacterianas.
Después de cada uso, las herramientas de fregado deben lavarse con jabón y enjuagarse bien. Sáquelos de la ducha y cuélguelos para que se sequen al aire donde haya buena circulación de aire. Tírelos en la lavadora con frecuencia para una limpieza a fondo.
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Toallas de mano y de baño
Tener que lavar menos ropa es siempre algo bueno y las toallas de baño a menudo se pueden usar más de una vez si se dejan secar completamente entre usos. Los problemas comienzan si las toallas de baño y de mano, las alfombrillas de baño y las toallas de playa se comparten o no se lavan con suficiente frecuencia.
El pie de atleta se puede transferir a través de la ropa de baño, así como a E. coli y bacterias si no se lavan bien las manos. Las toallas de mano deben cambiarse a diario y desinfectarse adecuadamente, especialmente si alguien en el hogar está enfermo.
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Pinceles de maquillaje y herramientas de aseo
Los cepillos de maquillaje, cepillos faciales, rizadores de pestañas, pinzas y herramientas de manicura y pedicura entran en contacto directo con nuestra piel y fluidos corporales y pueden contaminarse fácilmente con bacterias que pueden causar irritación de la piel o, peor aún, una infección por estafilococos.
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Velas
Las velas crean un ambiente relajante e incluso romántico en el baño. Pero también pueden liberar sustancias químicas peligrosas como benceno y cetonas. Los problemas provienen de velas hechas de cera de parafina que se fabrica a partir de petróleo que libera hidrocarburos. Lea las etiquetas porque se requiere que las mechas de vela fabricadas en los Estados Unidos no contengan plomo, pero las que se fabrican en otros países aún pueden contener plomo. Las velas con mucho aroma y los difusores de aceite pueden causar irritación adicional a las personas con alergias y asma.
Las velas, como las de DW Home Naturals, fabricadas en EE. UU. Con cera de abejas o soja y las que no tienen alambre o metal en las mechas son las más seguras. Al encender cualquier vela en un espacio pequeño como un baño, asegúrese de que haya una buena circulación de aire para aliviar los problemas de salud.
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Productos de limpieza de baño
Los baños son espacios pequeños y el uso de productos químicos agresivos para la limpieza puede causar problemas respiratorios y cuando algunos se mezclan, los gases tóxicos pueden causar la muerte. Nunca mezcle amoníaco y blanqueador con cloro y siempre encienda los ventiladores para aumentar la circulación de aire al limpiar.
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Ambientadores
Así como las velas pueden agregar un aroma agradable o enmascarar uno no tan agradable en los baños, a muchos de nosotros nos gusta usar ambientadores. Desafortunadamente, también pueden causar problemas. El Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental ha descubierto que muchos contienen 1,4 diclorobenceno, un compuesto orgánico volátil, que está relacionado con una función pulmonar reducida.
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Pisos de vinilo
Si tiene una casa construida antes de 1972 con piso de baldosas de vinilo, puede contener asbesto. La mayor amenaza surge si el piso está agrietado o si decide renovar y quitar el piso. El amianto es un carcinógeno conocido.
Casi todo el vinilo emite sustancias químicas orgánicas volátiles (COV), pero aumentar la ventilación durante la instalación y durante algunas semanas cuando esté listo ayudará a que se disipen. Hay opciones de pisos de vinilo que se fabrican para cumplir con estrictos estándares de calidad del aire interior. Puede ayudar a compensar los problemas seleccionando un vinilo y adhesivo con bajo contenido de VOC y utilizando un instalador calificado.
