¿Son las alfombras buenas o malas para las alergias?

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La alfombra ha sido considerada durante mucho tiempo como el enemigo cuando se trata de alergias y asma porque atrapa alérgenos, polvo, caspa de mascotas y más. Muchos expertos aconsejan a las personas con alergias y asma que eliminen las alfombras. Incluso la Clínica Mayo hace esta recomendación para un hogar "a prueba de alergias":

"Quite las alfombras y use pisos de madera dura o linóleo y tapetes lavables. Si esa no es una opción, use alfombras de pelo corto en lugar de alfombras de pelo alto y aspire semanalmente con una aspiradora que tenga partículas pequeñas o de alta eficiencia filtro de aire (HEPA). Lave la alfombra con champú con frecuencia ".

Sin embargo, los estudios de las últimas dos décadas están en conflicto sobre si las alfombras pueden ser un problema para las alergias y el asma. Si bien algunos de estos estudios están financiados y promovidos por la propia industria de los pisos, otros provienen de fuentes científicas acreditadas.

Revisión de la investigación de Sauerhoff 2008

El toxicólogo Mitchell W. Sauerhoff publicó un estudio en 2008 titulado Alfombra, asma y alergias: mito o realidad. Sauerhoff revisó la literatura científica sobre la posible correlación entre la alfombra y las alergias y el asma. Y llegó a algunas conclusiones a favor de la moqueta. El escribio:

“La alfombra no causa asma. Las emisiones de COV de las alfombras nuevas no actúan como desencadenantes del asma o las alergias. La alfombra no aumenta la incidencia o la gravedad del asma o las alergias en niños y adultos ".

Sauerhoff lo resumió diciendo que “una alfombra bien mantenida es segura”, es decir, una alfombra que se limpia y seca regularmente para evitar el crecimiento de moho.

Revisión del estudio de alfombras para interiores de 2018

En 2018, investigadores del Instituto Noruego de Salud Pública publicaron una revisión en la Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública que analizó 49 estudios entre 1980 y 2017 sobre los efectos que las alfombras de interior podrían tener en la calidad del aire y las condiciones de salud. La mayoría de estos estudios mostraron tanto una mayor presencia de alérgenos conocidos en habitaciones con pisos alfombrados, así como una mayor incidencia de síntomas de salud, incluidos ataques de asma y alergias. Los investigadores escribieron:

"No hemos encontrado evidencia revisada por pares que apoye la noción de que las alfombras modernas ahora no son problemáticas para el ambiente interior. Por el contrario, la literatura sugiere que el uso de alfombras está relacionado con mayores niveles de polvos, alérgenos y microorganismos en interiores, y asociado con un mayor riesgo de una serie de resultados de salud que incluyen efectos cognitivos leves, síntomas irritantes y asma ".

Los investigadores reconocieron que aún se deben realizar más y más estudios, especialmente sobre nuevos tipos de alfombras, antes de conocer la imagen completa de cómo pueden afectar las alergias y el asma. Sin embargo, por ahora recomendaron precaución al usar alfombras en hogares y oficinas.

Busque siempre el consejo de un médico

En última instancia, su médico es la mejor fuente de información sobre cómo un material para pisos podría afectar sus alergias o asma. Muchas sustancias pueden desencadenar síntomas, que van desde el simple polvo hasta los compuestos químicos en el aire. Y no todo el mundo reacciona de la misma forma a estas sustancias.

Por ejemplo, algunas personas con alergias o asma podrían tolerar las alfombras si saben mantenerlas limpias. Es esencial pasar la aspiradora a fondo y con regularidad para eliminar los alérgenos del medio ambiente. Para las alfombras de pelo cortado, lo más efectivo es usar una aspiradora con una barra batidora o un accesorio de cabezal eléctrico. (No use una barra batidora o un accesorio de cabezal eléctrico en una alfombra estilo bucle / bereber). Lavar periódicamente la alfombra con champú también es ideal para una limpieza profunda.

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