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Convirtí a mi hijo de 4 años en un zombi de iPad. Como innumerables padres durante esta pandemia, tomé medidas extremas cuando llegó el COVID-19. Cambié su horario de pantalla de dos horas al día el fin de semana a diario por horas ilimitadas un día. Antes de la pandemia, siempre que aparecía la alerta de límite de tiempo frente a la pantalla, me la quitaba más rápido de lo necesario para meterme una patata frita en la boca, y estaba totalmente de acuerdo con mi dieta de comida rápida para padres. Como autónoma y madre de dos hijos, estaba en modo de supervivencia y, al principio, el iPad parecía ser la respuesta.
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El iPad fue una solución rápida para que mantuviera la calma y se entretuviera mientras yo también me ocupaba de mi hija recién nacida y de las tareas de la casa. Según un estudio reciente de Axios, no estoy solo. Durante la pandemia, el tiempo de pantalla de los niños de seis a 12 años ha aumentado entre un 50% y un 60%, que en promedio es de unas 5 horas o más por día. Por el contrario, la Organización Mundial de la Salud recomienda no más de una hora para los niños de 3 a 4 años.
Si mi hijo pareciera ser su yo normal, feliz y vibrante, probablemente me hubiera apegado a la nueva normalidad de tiempo ilimitado de iPad y pantalla, pero se convirtió en un monstruo cuando llegó el momento de apagar su dispositivo favorito. Gritaba, tiraba cosas, pisaba fuerte y básicamente perdía sus canicas. Necesitaba su corrección de pantalla, y no estaba haciendo que su estado actual se convirtiera en la nueva normalidad en casa Palomares-Lam. Mi esposo y yo finalmente decidimos que necesitaba desconectarse a lo grande.
Nuestro plan
Como puede imaginar, los sitios para padres tienen muchos consejos sobre cómo limitar el tiempo frente a la pantalla. Las sugerencias van desde establecer límites en los dispositivos hasta donar dispositivos más antiguos y todo lo demás.
Nuestra familia inició un horario y se aseguró de que nuestro hijo fuera parte del proceso de planificación. Le encantan las aspiradoras robot (¿a quién no, verdad?), Y nos aseguramos de programar dos días para que funcionen durante el día para que pudiera desmayarse por ellas. También agregamos tiempo para manualidades, lectura, tareas domésticas, juego libre y salir a caminar o pasar el rato en el patio trasero.
La lista de tareas incluía ayudar a lavar la ropa, enjuagar los platos, cargar el lavaplatos, limpiar las encimeras (también conocido como la policía antivirus) y limpiar los desechos de sus juguetes. LE ENCANTA lavar la ropa, al menos por ahora, y aprecia mucho cargar la lavadora y vaciar el depósito de pelusa de la secadora. Cuanto más asqueroso es, más impresionado está.
También le gusta enjuagar los platos y cargarlos. Si bien es posible que tenga que reajustar ciertos platos y utensilios, me aseguro de elogiar el esfuerzo y hacerle saber lo gran ayudante que es.
Haciendo progreso
Para realizar un seguimiento de su progreso y recompensar su esfuerzo, compramos una tabla de recompensas. Elegí este producto en particular porque es bilingüe. Soy latina y para mí es importante que aprenda español poco a poco. También es magnético y tiene 20 tareas intercambiables. Si obtiene de 4 a 5 estrellas, se le recompensa con una calcomanía al final del día. Si obtiene un promedio de 4 a 5 estrellas durante toda la semana, recibe un libro de pegatinas. Le encanta este plan y está muy entusiasmado con él. Cada semana, se nos ocurren diferentes tareas o aspectos de comportamiento en los que enfocarnos durante la semana, que incluyen dejarnos hablar por teléfono (¡lo cual es un gran desafío!), No decir palabras malas y comer sus verduras.
Algunas realizaciones
Al obligarlo a trabajar más en la casa, he aprendido que este niño es un HACEDOR. Especialmente cuando se trata de limpiar el porche delantero y el patio trasero con su papá. ¡Inscríbete stat! Como cualquier niño pequeño, tiene sus estados de ánimo. Se negará a vestirse o desafiarnos a pedido, pero le dejamos saber que la consecuencia significa menos tiempo en su iPad.
Cómo va hasta ahora
Aprecio mucho la forma en que este gráfico lo ha motivado y también soy más consciente de alabarlo por su trabajo. Tenemos un gran libro de pegatinas y, a menudo, recibe cinco o seis pegatinas al final de la semana, que trata como monedas de oro mágicas que eventualmente cobrará en un parque de diversiones. Con todas las tareas diarias y el juego imaginativo / independiente tallados en su horario, el tiempo frente a la pantalla se redujo a 2,5 horas frente a 4 o más.
Cada familia tiene que hacer lo que sea correcto para ellos, pero si está a punto de embarcarse en un viaje para arrebatarle el iPad a su pequeño, demuestre amabilidad. Esto es lo que trato de recordarme a mí mismo en los días en que nuestro horario no salió según lo planeado:
El objetivo es menos tiempo frente a la pantalla, pero tampoco me voy a castigar si obtiene una hora más de lo habitual en la pantalla. Recuerde, criar a un niño durante una pandemia significa que no hay reglas reales para esto.
Notamos que nuestro hijo está más feliz, más comprometido y menos apegado al iPad. Fue un proceso, y tuvo su parte de colapsos al principio, pero la consecuencia fue que le quitaron el iPad durante todo un día. Rápidamente aprendió que el alboroto no ayudaba a su agenda. Esta vez en casa ha sido un proceso de aprendizaje y ajuste para todos nosotros y me alegro de que el zombi del iPad parece haberse ido para siempre. Lo más importante es que abandoné la idea de que soy responsable de entretener constantemente a mi hijo. Estoy de acuerdo con que se empape de su aburrimiento y lo mantenga a la vieja usanza aquí. Está funcionando por ahora.
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