Cuando le gusta el aspecto, la sensación y la estética de un espacio, es más probable que realmente querer pasar tiempo allí, ¿verdad? Dado que hacer ejercicio es algo que muchos de nosotros, bueno, tememos, crear un espacio en el que realmente queremos pasar el tiempo puede servir como una motivación seria para sudar.
Ya sea que tenga una habitación completa o solo un rincón dedicado al ejercicio, crear un espacio de entrenamiento inspirador es mucho más fácil de lo que piensa, explica Mark Cutler, un diseñador de interiores con sede en Los Ángeles. Nos dio sus mejores consejos para crear el gimnasio en casa perfecto que sea brillante e inspirador para hacer ejercicio en cualquier momento del día, y encuentre 9 impresionantes gimnasios en casa que seguramente lo inspirarán a sudar a continuación.
01 de 09Sudor escénico
Aunque la mayoría de nosotros no tenemos esta vista desde ningún lugar de nuestra casa, podemos soñar, ¿verdad? Tener algún tipo de vista mientras haces ejercicio es siempre una gran ventaja y un motivador adicional, y por lo tanto, crear tu espacio cerca de una ventana o algo de luz es clave.
“No subestimes el poder de la luz solar y el brillo en tu cuerpo”, dice Cutler. "Tener algo que mirar fuera de una ventana durante la rutina de ejercicio puede ser de gran ayuda".
02 de 09Una pared gráfica audaz
Este espacio pequeño pero poderoso es un gran caso para puertas estilo granja. Nos encanta la llamativa adición del mural de plumas pintado, que hace que el espacio se sienta verdaderamente único.
03 de 09Maximización del espacio
Lo bueno de este espacio de gimnasio en casa es que puede reproducirlo prácticamente en cualquier lugar, incluso en un pequeño rincón de su hogar. Los espejos y las alfombrillas perfectamente colocados realmente mejoran el flujo de la habitación, y nos encantan los pequeños elementos de diseño como la planta en maceta y el taburete de esquina súper genial.
04 de 09Minimalismo moderno
Menos es más cuando se trata de este gimnasio minimalista en casa. Nos encanta el uso de alfombras de piel de vaca (que son muy fáciles de limpiar) y muebles de madera que no son de gimnasio.
Incluso si opta por una apariencia minimalista, agregue muebles auxiliares al diseño de su gimnasio en casa y reutilícelo para su uso en el gimnasio. En un gimnasio en casa de estilo industrial que Cutler diseñó recientemente, agregó una caja fuerte vintage que se reutilizó como almacenamiento de toallas y peso. “Junto con la iluminación industrial, realmente creó el ambiente en la habitación e hizo que todo se sintiera intencional”, dice.
05 de 09Abierto y aireado
No debería sorprendernos que este impresionante y pintoresco gimnasio haya sido diseñado por arquitectos profesionales. La luz natural que entra a raudales en el espacio es una inspiración perfecta para un nuevo entrenamiento, según Cutler.
"Mucha gente comete el error de crear un gimnasio en su habitación libre o en el sótano", dice Cutler. "No solo está abarrotado, sino que por lo general carece de luz natural y artificial adecuada".
Si bien muchos de nosotros no lo tenemos en nuestro presupuesto para hacer una renovación total del gimnasio en casa, sirve como recordatorio de que un espacio limpio y ordenado con vista es el espacio perfecto para un viaje largo.
06 de 09Una pared ocupada
Si hay un lugar donde un patrón ocupado puede servir para un propósito, es la sala de ejercicios. Cutler sugiere cualquier adición de color en su espacio para una sensación de energía.
"Blanco y brillante es bueno, pero ¿qué tal un color divertido en el piso o incluso un mural fotográfico genial en la pared?", Sugiere. Creemos que este laberinto geométrico en blanco y negro definitivamente hará que tu adrenalina suba.
07 de 09Perfección retro
Esta sala de ejercicios increíblemente antigua es tan antigua como puede ser, desde las paredes de ladrillo a la vista y los radiadores con pintura desconchada hasta el equipo de entrenamiento anticuado.
08 de 09Paredes de espejos para millas
Un espacio limpio terminado con una pared llena de espejos y una de vidrio te ayudará a ver tu progreso y dominar tu entrenamiento.
09 de 09Cuero lujoso
Cuando nos imaginamos el gimnasio en casa de J.Lo y A.Rod, lo que nos viene a la mente es este impresionante espacio con detalles en cuero. Asegúrese de pensar mucho en el diseño de su gimnasio en casa, ya que solo ayudará con la motivación para hacer ejercicio.
“La mayor parte de lo que pones en tu gimnasio está predeterminado, pero esto no es excusa para dejar el diseño en la puerta”, dice Cutler. "Una habitación bien diseñada puede animarte y motivarte tanto como un par de jeans que ya no te quedan".
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